暮らしの#ヒキダシ
大学生になって一人暮らしをしています。
家事がとても苦手なのですがズボラでもできる掃除のコツはありますか。
中予地区
ご相談いただき、ありがとうございます✨ これからの生活がますます楽しく、快適なものになるよう、家事のコツをお伝えします?✨
家事が苦手だと感じている方でも、少しの工夫で無理なく続けられる方法があります。掃除は「やらなければならないもの」ではなく、「気づいたときにサッとできるもの」と考えると、負担がぐっと減ります?
? ズボラさんでも無理なく続けられる掃除のコツ ?
? ① 朝の10分掃除でスッキリ快適/「掃除をしよう」と気負うのではなく、「ついでにサッと」がポイントです?✨
「掃除の時間をわざわざ作るのは面倒…」と感じる方におすすめなのが、「朝の10分掃除」です!?
朝の行動に掃除を組み込むだけで、自然とキレイが続くようになりますよ✨
洗顔や歯磨き後に洗面台を軽く拭く ?
→ 水垢や石鹸カスを防げて、ピカピカが保てます✨
トイレを使ったついでに、流せるシートでサッと拭く ?
→ ほんの数秒で終わるのに、清潔感がぐっと上がります!
キッチンは使った後すぐに布巾で拭く ?
→ 油汚れや食べこぼしがこびりつく前に対応すれば、後々ラクになります?
? ② 曜日ごとに掃除を分ける「ゆるっとルール」
毎日掃除をしようと思うと大変ですが、「1日1か所だけ」と決めるとぐっと楽になります?✨
月曜日 → トイレ ?
火曜日 → 洗面所 ?
水曜日 → キッチン ?
木曜日 → 玄関 ?
金曜日 → 部屋全体 ?
土日はリラックス✨
「今日はこの場所だけ!」と決めると気軽に取り組めますし、無理なく続けられますよ??
? ③ 「完璧にやらなくてOK!」のマイルール
「掃除はしっかりやらなきゃ!」と思うとハードルが上がりがちですが、「2割キレイになればOK!」と考えると気持ちがラクになります!
掃除機はサッとかけるだけで大丈夫!?
→ 端まで完璧にやろうとしなくてOK?♀️
換気扇や冷蔵庫掃除は年1〜2回でも十分✨
「今日はここだけ」と決めて少しずつ進める?
「できる範囲で、少しでもやれたらOK!」という気持ちで、無理せず続けましょう??
? ④ 便利グッズを活用して掃除をラクに
「掃除が面倒…?」と感じるときは、便利グッズを使って負担を減らしましょう!
コードレス掃除機 ? → 取り出しやすい場所に置いておくと、気軽に使えて掃除のハードルが下がります!
使い捨てお掃除シート ? → ウエットタイプのシートなら、サッと拭くだけでキレイに✨
流せるトイレブラシ ? → 使ったらポイッと流せるので、後片付けの手間なし!
掃除をラクにする工夫をすれば、「やらなきゃ」ではなく、「これならできる!」と前向きに取り組めますよ?✨
? ⑤ 掃除のタイミングを工夫する
「時間がない」「気がついたら部屋が散らかってる…」という方は、「ついで掃除」を意識してみましょう?✨
☑帰宅後すぐにホコリが舞う前に掃除機をかける
☑シャワーを浴びた後に、鏡や洗面台を拭く
☑気づいたときに、1つだけ片付ける
☑ものを増やさない&使ったら元の場所に戻す
これを続けていると、いつの間にか掃除が「習慣」になり、気持ちよく過ごせるようになりますよ?✨

