こんにちは。直接人と会わずに、オンラインで悩みを相談できるサービスもあります。カメラをオフにして相談できる場合もあるので、人見知りの方には安心です。24時間365日いつでも相談できる窓口をいくつかご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
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●特定非営利活動法人 あなたのいばしょ
https://talkme.jp/
24時間365日、誰でも無料・匿名でチャット相談ができます。悩みを一人で抱えずに、まずはお話ししてみてください。

●女性相談支援センター
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_40477.html
困難な問題を抱える女性の様々な悩みに関する相談に応じるとともに、女性の抱える問題や状況に応じた様々な支援を行うために都道府県が設置している機関です。

●SNS相談 まもろうよ こころ
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/?yclid=YSS.EAIaIQobChMI27Go5b61hwMVJgl7Bx0uOAWZEAAYAyAAEgKq-vD_BwE
厚生労働省が提供するSNS相談窓口で、24時間365日利用可能です。LINEやウェブチャットでの相談も受け付けています。

松山市には、カトリック松山教会、松山聖ペテロ教会（日本聖公会）、 道後湯月寺など宗教施設においても個人的な悩みや家庭問題について相談できる場所があります。信仰に関わらず受け入れてくれるところが多く、リラックスした雰囲気で話を聞いてもらえるのが特徴です。