ご相談いただき、誠にありがとうございます。
長い間つらい症状に悩まされていること、何度も耳鼻科に通い、色々な方法を試してきた中で改善が見られないのは、心身ともに負担が大きいことと思います。
身体の不調が長引くと、どうしても不安や焦りが出てきますが、焦らずに自分のペースで進んでいくことが大切です。

生活環境を少し見直してみることも効果的です。乾燥した空気やホコリが原因であることもあるので、加湿器や空気清浄機を使うことで、少しでも楽になるかもしれません。また、温かい飲み物を飲むことも、喉や鼻を守る助けになると思います。
今の治療が効果的でない場合は、再度セカンドオピニオンを求めることも考えてみてください。アレルギーや逆流性食道炎など、他の原因があるかもしれません。別の視点から治療法を見つけることができるかもしれません。

薬以外にも、塩水で鼻うがいや蒸気を吸うなど、症状を和らげる方法もあります。少しでも楽に感じられる時間を増やしていけると良いですね。
もし他の疾患が影響している場合もあるので、内科的な評価を受けることも選択肢の一つです。焦らず、少しずつ自分に合った方法を見つけて、心と体を大切にしてください。