最近キムチにハマっており、毎日食べています。ネットで調べても体にいいと出てきますが、主人から体臭が臭くなるのでは？と言われます。 キムチを毎日食べるとどのようなメリットやデメリットがあるか教えて下さい。

知らない番号から何度か電話があり、折り返すと「不動産を売りませんか？」という内容でした。不動産に限らずですが、このような業者はどのように個人情報を入手しているのですか？対策もあればご教授いただきたいです。

太ももやふくらはぎの筋肉を鍛えたいです。 室内でできる運動を教えてください。

松山市で「ファミリー・サポート（育児）」または「松山市シルバー人材センターの「イクじぃ・ばぁばママサービス」」のように、子育て支援をしてくださる事業や団体について教えてください。

病院の領収書（請求書）の整理・収納に悩んでおります。 領収書（請求書）のサイズはA4やB5、細長いものまで様々なのですが、綺麗にスッキリ整理・収納できる方法を教えてください。

専業主婦です。「年末調整」や「確定申告」をしない専業主婦でも保険料払込証明書は保管しておいた方が良いですか。また、保管しておくとして、何年分保管しておくと良いでしょうか。一番昔の証明書で、2017年のものがあります。

YouTubeで「割引表示されていたお惣菜をたくさん買ってきて冷凍をし、食費を節約する」という方法を紹介している動画を見ました。 食中毒などの心配は大丈夫なのか気になりました。 また、この方法は食費の節約になるのでしょうか？

便秘の悩みです。 トイレに行きたくなってもガスしか出なかったりします。しかもにおいが臭いです。 できるだけ野菜を多くとるように心がけてはいるんですが…。

充実した生活を送るために、子育て中でもインドア派な自分でもできる趣味を模索しています。 なるべくお金をかけなくて済むものだと有難いです。

どんよりとした空の日や晴れているのか曇っているのか曖昧な日、雨が降りそうで降らない日に、いつも以上に精神的に不安定になりやすいです。 精神的に不安定にならないために、どういう過ごし方をすれば良いでしょうか？

いつもご丁寧で分かりやすいお返事をありがとうございます。 また、スマホの乗り換えについて質問がございます。 スマホを他社に乗り換える際、同じ電話番号の利用(引き継ぎ)が推奨されているのはなぜでしょうか？ 名義変更などの手続きが複雑で苦手なので新しい電話番号に変更したいのに、同じ電話番号のまま乗り換えすることを某携帯電話会社のショップで提案されました。

自分に自信がなく、自分を責める長年の癖があります。 頭の中で自分を責める言葉を無意識に繰り返してしまい、心がしんどいです。 どうすれば、自分を責めないようになりますか？