数ヶ月前から大量の迷惑メールが届き、辟易しております。 1通から3通くらいは迷惑メールフォルダをすり抜けて受信フォルダに届くため、怒りを覚えます。 迷惑メール設定の対策をしたり、某携帯電話会社に迷惑メール報告を小まめにしても何も改善されず、某携帯電話会社にすら怒りを覚えます。 「設定を変更する」、「迷惑メール報告をする」、「メールアドレスを変更する」以外で、効果的な迷惑メール対策を教えてください。

垢抜けて綺麗になりたいです！垢抜ける方法を教えてください。また、自分に似合うメイクをプロに教わることができる場やイベントはありますか。

面白いコメディ映画があればネタバレしない程度に教えてください。アマプラで配信されていれば見ます。よろしくお願いします。

効果的な口臭対策を教えてください！

白髪染めのタイミングについてですが髪に１番良いのはやはり染めない選択でしょうか。最近はおしゃれな白髪の方を見かけます。ただまだ私には抵抗があるので白髪染めをしたいのですが市販のものよりも美容院が良いですよね？のびてきた部分だけ染めたり全体染め等々ありますが…ベストな方法を教えて下さい。

ぎっくり腰が怖いです。 今からできる予防法を教えてください。

月経前不快気分障害（PMDD）を緩和するために家で簡単にできる運動を教えてください。

自分の感情をコントロールできるようになる方法を教えてください。

2歳の子どもを育てております。 子どもと楽しみながら子育てをしたいのですが、初めての子育てで、イライラしたり落ち込んだり、笑顔でいられないことが多く困っております。 どうすれば子育てを楽しめるか良いアイデアを教えてください。

中予で、オーソドックスな昔ながらのパンケーキが食べられる喫茶店やカフェなどを教えてください。

実家にいる母親が愛媛新聞の記事を声に出して読むのですが、聞きたくない事件の内容などを必然的に聞くことになり、非常にしんどく苦痛です。 読むだけではなく、独り言のように感想を述べたりもするので大変困っております。 なにか対処法はありませんか？

献血に興味があります。 そこで、いくつか質問したいことがございます。 献血時のマナーや気をつけなければならないこと、全血献血と成分献血のそれぞれのメリットとデメリットについて教えてください。 また、血管が細い人は成分献血に向いておらず、全血献血のみというのをインターネット上で見ましたが、本当でしょうか？