IGA腎症です。手掌多汗症でアポハイドローションを使いたいですが可能ですか？

簡単にできるおすすめのストレッチはありますか？

脇で熱を測ると左右で結構差が出ます。 どちらを採用するのがいいんでしょうか？

家で手軽に出来るストレス解消法・リフレッシュ法があれば知りたいです！ 以前はカフェ活やイベント、ワークショップ、カラオケ、読書などしていましたが、どれも子連れではなかなか難しく。 ストレッチやツボ、自分はこんな事をしている…何でも良いので新しいものを知れたら嬉しいです。

便秘気味なのですが、何か解消する方法はありませんか？

先日、30代の方の乾燥肌について、相談、回答を拝見しました。私の子どもも乾燥肌で悩んでいます。子どもの乾燥肌の対策なども教えていただけますか？

子どもの耳掃除はどれくらいの頻度ですれば良いですか？掃除の際のコツなどもあれば知りたいです。

足の脛が乾燥肌で地割れのようになっています。解消法は何かありますか？

体を鍛えたいのですが、パーソナルトレーナーをご紹介いただけますか？

更年期の体調の変化に悩んでいます。食事や運動などアドバイスをいただきたいです。

最近お腹まわりが気になります。いいダイエット食品はありませんか。