この数日、毎夜暑い中、エアコン２８度設定でつけっぱなしで寝ています。健康上及び節電上これでいいのでしょうか？

熟睡できておらず、疲れがとれません。何か良い方法はありますか？

40代のころから、ｱﾄﾋﾟｰが酷くなりました。漢方湯でも効用はあるものですか。

ぼってり腹回りに悩んでいます。食事制限と毎日のウォーキング(雨の日はダンベル体操)に取り組んでいるのですが、一向に効果ありません。タブレットを飲用したら大小ともにトイレ回数増大し止めました。体重も変化ありません。引き続き食事・運動を続けていくつもりですが、何かアドバイスがあれば教えて下さい。

緊張頭痛に漢方薬は有効なケースはありますか。

湿度、気温差、気圧にかなり弱いタイプです。気象頭痛は投薬治療で改善する可能性はありますか

夏バテ防止対策を教えてほしいです。

乳酸菌が身体にいいと言われていますが、いろいろな商品があり、どれがいいのかわかりません。 肺炎に何度かなったことがあり、肺炎にも乳酸菌がいいと何かに書いてあったように思うのですが、おすすめのものはありませんか？

病院受診はしていませんが、左の薬指がばね指になっているようです。2ヶ月前の当初よりひっかかる感じはあるものの良くなっているようです。やはり受診した方がいいでしょうか？

夕方になると喉がイガイガして、変な咳がでます。風邪とかではないのですが、何か原因など分かりますか？

ストレス性だとは思うのですが、胃が痛み、定期的に嗚咽が出ます。胃薬を飲んだケアで問題ないでしょうか？

今朝、首を寝違えました。自然治癒が一番でしょうか？